Benestar emocional i pandèmia? És possible!!!

La solitud en la presa de decisions i les dificultats en el dia a dia són la pandèmia constant de les persones autònomes i les microempreses. I si hi sumem la covid-19 i les seves implicacions, llavors la salut i el benestar general d’aquestes persones es posen en perill. Entre el 30% i el 40% de les baixes laborals són per estrès o ansietat, dada que va en augment…La Fundació PIMEC ofereix suport psicològic i emocional gratuït a pimes i persones autònomes afectades emocionalment per la situació actual de pandèmia. Un servei psicològic, anònim, tant telefònic com presencial, gestionat directament per psicòlegs i psicòlogues col·legiades, amb àmplia experiència, i  al qual es pot accedir trucant al  93 496 45 09. Totalment confidencial i amb una atenció telefònica immediata.Aquí tens alguns casos reals que et poden ajudar: M. A. “”Estava preocupat per com estava afectant la baixada de clientela a la meva feina a la relació d’irritabilitat amb els altres, inclosa la meva família””; J. G. “”No sabia com afrontar la situació d’estrès que no em deixava dormir i em feia sentir molt decaigut i cansat””; a S. L. “”M’estava afectant en la relació de parella i no sabia què fer””; P. N. “”Ho veia tot malament i el pessimisme m’impedia ser proactiu; X.P. “”Necessitava parlar amb algú que m’ajudés a afrontar psicològicament la difícil situació que tenia a la feina””.No t’ho pensis… Si tens estrès, angoixa, insomni, mal de cap, irritabilitat, falta de motivació… truca’ns!Aquesta iniciativa de la Fundació PIMEC va arrencar en ple estat d’alarma conjuntament amb la Fundación Salud y Persona, i en col·laboració amb l’Ajuntament de Barcelona, i continua durant tot aquest 2021. Programa emppersona – Suport emocional Objectius de Desenvolupament Sostenible relacionats:   Més informació: Fundació PIMEC 934964500  juliagomez@fundaciopimec.org